Doskonalenie
techniki

Pływasz już samodzielnie? Przyjrzymy się Twoim ruchom, oddechowi i pozycji ciała. Następnie dobierzemy ćwiczenia do tego, co chcesz poprawić.

Zdjęcie z naszych zajęć.

Na zajęciach

Pracujemy nad detalami

Konkretne ćwiczenia pomagają lepiej rozumieć ruch w wodzie.

Przyglądamy się równowadze i ułożeniu ciała podczas pływania.

Ćwiczymy łączenie oddechu z ruchem rąk i nóg.

Pracujemy nad elementami wybranego stylu, a następnie łączymy je w całość.

Przed pierwszą lekcją

Czy trzeba znać wszystkie style?

Nie. Powiedz nam, jak pływasz obecnie i nad czym chcesz pracować.

Czy mogę poprawić jeden konkretny element?

Tak. Opowiedz o swoim celu przy zapisie — dobierzemy formę zajęć.

A jeśli dopiero zaczynam?

Powiedz nam, dla kogo szukasz zajęć i jaki basen Ci odpowiada. Dobierzemy poziom i potwierdzimy dostępny termin.